Desde el Servicio Meteorológico Nacional se emitió una advertencia por elevadas temperaturas que incluye, en parte o en su totalidad, a las provincias de La Pampa, Río Negro, Neuquén, Buenos Aires, San Luis y Mendoza.
En esta zona del país se espera que los valores de temperatura máxima estén entre los 36°C y los 40°C, y las temperaturas mínimas entre los 22°C y 26°C.
Además, estas condiciones en general estarán acompañadas de días soleados, vientos del norte y poca nubosidad.
El Sistema de Alerta Temprana se actualiza todos los días a las 6 y a las 18 horas y está disponible en www.smn.gob.ar/advertencias
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Para este viernes se prevé para Capital Federal y el Sudeste de la provincia de Buenos Aires, cielo despejado, vientos moderados a intensos del noreste con ráfagas y una temperatura que irá de los 22 a los 32 grados.
En su pronóstico extendido, el SMN anuncia para el sábado cielo algo nublado, vientos moderados a intensos del norte y una temperatura que oscilará entre los 23 y los 33 grados Para el domingo se espera nuevamente cielo algo cubierto, vientos moderados del norte y una temperatura que irá de los 24 a los 34 grados.
El lunes el cielo estará parcialmente nublado, habrá vientos moderados del norte y la temperatura oscilará entre los 24 y los 33 grados.
Olas de calor y salud
Algunas localidades argentinas se encuentran en un nivel amarillo en el Sistema de Alerta Temprana por Olas de Calor y Salud (SAT-OCS) debido a que las temperaturas registradas – y considerando las que se preven para los próximos días-, representan un riesgo de leve a moderado para la salud de las personas.
Recomendaciones
Para evitar los efectos del intenso calor se recomienda:
- Aumentar el consumo de líquidos sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
- No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 11 y las 17 horas).
- Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas.
- Evitar comidas muy abundantes. Ingerir verduras y frutas.
- Reducir la actividad física.
- Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
- Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
- Presta atención a los lactantes y niños. También a personas mayores, sean familiares o vecinos, y a las mascotas.
Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el Golpe de Calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
